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100626_びーんびーんぼーんぼーん

   ∧__∧    スタンダップ!モンスター 頂上へ
  (( ( ・ω・`) ♪  道なき道を 切り開く時♪
 ♪ノ ⊂ ) ))    
 ((( ヽつ 〈  ♪ スタンダップ!ファイター とんがって
   (_)~ヽ_,)     going on,moving on♪
♪ ∧__∧ ♪
  (´・ω・ ) ))    戦いの詩 未知の世界へ
(( ( つ ヽ  ♪  タマナメレボリューション♪
  〉 とノ ) ))
 (__ノ^(_)


雨が止まない。
15:30
サンドイッチ(照り焼きチキン・チキンソテー)
コーヒー
ロールケーキ

21:30
ご飯3
カツとじ
天ぷら
なすときゅうりのお浸し
きゅうりの酢漬け
イカの煮物
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